Gør det sjovt at løbe…!
Alt for ofte kigger vi på uret og tænker:
Hvor længe har jeg løbet
Hvor langt har jeg løbet
Hvad er pulsen
Hvad er gennemsnitsfarten
osv… osv…
hvorfor ikke engang imellem slå lyden HELT fra på Uret/SmartPhone og lade HELT være med at kigge på den, og bare løbe løbe og løbe…!
Det behøver ikke være så kompliceret at løbe.
Man behøver faktisk ikke så meget plads for at løbe en lang tur, herunder kommer et par Print Screens fra et par løbeture jeg har haft som var helt fantastiske, fordi jeg bare gjorde det uden egentlig at komme nogen steder eller tænke videre over hvad og hvordan.
Først her en marathon løbet på 400 meter atletikstadion.
Her en løbetur rundt i nabolaget hvor jeg fulgte højre kantsten hele vejen.
Jeg fik ca 11,5 km og hvor jeg er længst væk er jeg kun ca. 1200 meter fra egen bopæl.